SENAM HIPERTENSI

Ketua TP PKK Kota Palangka Raya, Avina Fairid Naparin (tengah) melakukan senam hipertensi bersama para lansia di Posyandu Lansia Bajenta Jalan Kalimantan Kota Palangka Raya, Rabu (22/6/2022). Senam hipertensi merupakan olah raga yang bertujuan meningkatkan aliran darah dan pasokan oksigen ke dalam otot-otot dan jantung sehingga dapat menurunkan tekanan darah.MC Kota Palangka Raya/Saudi/ndk